Материалы

Из наблюдений: учиться - это признавать, что чего-то не знаю, немножко даже понизить себя из точки, где сейчас комфортно и обжито, и это может быть непросто, особенно для состоявшихся в разных сферах жизни. Что помогает в этом процессе: держаться хорошего о себе, того, что много знаю и умею, но сейчас я в точке, где условно говоря, "вашего" не знаю, здесь новичок и хочу научиться, и это не обесценивание "своего". В обучении есть элемент конкуренции, точно ли важно к...

Про самоподдержку и контакт Самоподдержка - это когда я признаю себя, опознаю то, что со мной сейчас происходит и могу опираться на это. То есть, если я что-то умею и могу, я сейчас знаю об этом, если я сейчас стою, то я реально стою, вижу, чувствую это, а если я буду делать вид, что лежу или танцую, то я теряю контакт с реальностью, иначе вру самому себе и подвергаю себя в этом месте риску. Контакт - это встреча с различиями себя от другого или себя от себя в разных моме...